简历
  国家心血管病中心教授、中国医学科学院阜外医院主任医师。  国家心血管病专家委员会委员兼副秘书长,国家卫计委基本公共卫生服务项目和慢性病防治专家,中国高血压联盟常务理事,北京高血压防治协会副会长,中华预防医学会健康传播分会常务委员,《中华高血压杂志》、《中华预防医学杂志》、《中华健康管理学杂志》等杂志编委;中国高血压、血脂异常和糖尿病防治指南编写专家。发表.....点击查看更多>>
百问百答

如何应对波动的血压?

答者:陈伟伟 
fiogf49gjkf0dfiogf49gjkf0dfiogf49gjkf0dfiogf49gjkf0d    答:血压是指血管内流动的血液对于单位面积血管壁形成的侧压力(压强)。人体全身遍布血管,也就是说全身各个部位都可以测量血压。通常所说的血压是指上臂肱动脉的血压,是大动脉血压的间接测定。
    血压的高低(值)受人体内外环境众多因素的影响,短到测量期间前后几分钟时间,长到伴随人一生的整个生命周期,血压都是变化或是波动的。为此,面对波动的血压,我们应该如何测量与阅读,面对测定值,我们应该如何理解和诠释?恐怕这些问题有许多高血压患者,甚至是部分测量和诊治的医护人员都可能没有认真去思考和应对。实际上,对人体血压波动知识的了解,是每一个公民应该具备的健康素养之一。为此,下面就血压波动现象及我们应该采取的策略和措施,分为一生、一年、一天和一时四个波动状态做一个解读,以指导和帮助读者理解血压和维护血压的健康。
清淡饮食 减少患病
    伴随人的整个生命周期,总体上血压是波动向上的。婴幼儿时期血压最低,如果您是盐不敏感

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