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百问百答

焦虑症小知识有哪些?

答者:于泓 
fiogf49gjkf0dfiogf49gjkf0dfiogf49gjkf0d一、问:应当如何识别自己的焦虑是不是一种疾病?
    答:每个人都会偶尔感到焦虑、烦躁。这是正常现象。但是一个人在至少6个月的大部分时间内感到极度的焦虑或者担心,这就不正常了。这就是“广泛性焦虑障碍”(也就是大家通常所说的“焦虑症”)。这个病会影响到患者的日常生活。
    广泛性焦虑障碍只是焦虑障碍的一种。焦虑障碍还包括创伤后应激障碍、惊恐障碍以及恐怖症等。本文着重介绍广泛性焦虑障碍(后统称“焦虑症”)的相关知识。
二、问:严重或极度焦虑的症状有哪些?
    答:严重或极度焦虑的人多数时间感到十分忧虑或者烦躁。他们往往会有失眠或忘事的表现。另外他们还可能伴有躯体症状。比如:极度焦虑的人时常感到疲倦、肌肉紧张。甚至有些人会胃痛或者感到胸闷。
三、问:我应当就医吗?
    答:如果你存在以下情况,请寻求医生或护士的帮助:焦虑程度超出你平时的状态,对于别人能够轻松解决的事情,你却表现的过度焦虑。
    你的医生或护士会问你一些问题,这些问题用来评

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