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丛洪良专访:保持良好生活方式 做好动脉粥样硬化预防
作者:365编辑[1] 
单位:365医学网[1]  
文章号:W110693  
2015/12/2 18:51:17    
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  365医学网: 丛教授,您好!感谢您接受我们的采访!动脉粥样硬化(atherosclerosis)是严重危害人类健康的常见病。近年来,随着人民生活水平的提高和生活方式的改变,本病的发病率在我国有明显增加的趋势。据尸检结果,在40~49岁的人群中,冠状动脉和主动脉粥样硬化病变的检出率分别为58.36%和88.31%,并随着年龄的增长而逐渐增加。动脉粥样硬化及其并发症的防治已成为我国医学的重大课题。
  365医学网: 丛教授,您好!感谢您接受我们的采访!动脉粥样硬化(atherosclerosis)是严重危害人类健康的常见病。近年来,随着人民生活水平的提高和生活方式的改变,本病的发病率在我国有明显增加的趋势。据尸检结果,在40~49岁的人群中,冠状动脉和主动脉粥样硬化病变的检出率分别为58.36%和88.31%,并随着年龄的增长而逐渐增加。动脉粥样硬化及其并发症的防治已成为我国医学的重大课题。能否请您结合您的临床经验分享下如何做好动脉粥样硬化的防治?365医学网 转载请注明

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  丛洪良教授:随着我国生活水平的提高,动脉粥样硬化发病率有了明显的增加。就像我们刚才在会场上讨论的一样,缺血性心脏病的死亡率与西方发达国家相比,中国增加了6~8倍,而西方国家中老年人的缺血性心脏病发病率已经在下降。而我国却在上升,为什么呢?就是因为我们动脉粥样硬化性疾病在不断攀升,这和我们的日常生活方式是密切相关的。第一是高脂饮食。现今我们国家高脂血症的病人比较多;第二是高血压比较多,高血压是由于高盐、多油以及少钾造成的;第三是不运动,中国成年肥胖率已经达到了百分之三十几,而且儿童的肥胖率也在增加;第四是吸烟,我国主动吸烟人群达到了3亿,而被动吸烟的也是达到了7~8个亿。而整体的吸烟人群也是年轻人占了大约三分之一。换句话说我们这些吸烟的糖尿病患者,高脂血症患者、高血压患者、肥胖患者,再加上缺少运动,这些都是我们动脉粥样硬化的一个危险因素,造成动脉粥样硬化的攀升。 365医学网 转载请注明
  因此,做好动脉粥样硬化的预防首先就是要改变我们的生活方式,保持一个良好的生活方式。那么如何来保持呢?第一就是吃饭的时候要注意要多吃蔬菜和水果,少吃一些含肉或者含脂类高的饮食。第二就是不要吸烟,杜绝吸烟,不但自己不吸烟,也要叫家庭其他成员不要吸烟,这样可以杜绝二手烟。第三要减轻体重,过多的食用热量会增加体重,增加动脉粥样硬化的危险。所以要减少体重,减少我们的饮食,第四就是要坚持锻炼,每周至少有两次的锻炼时间,这样可以保证我们有一个热量的减低再加上我们的运动以后,可以使我们的血脂、血糖甚至血压降低,同时也可以使动脉粥样硬化减低。最后就是要控制高血压,不但要从生活方式来减体重,控制血糖,控制我们过多的食用盐,还要避免过多的久坐,不运动。如果这些方式不能降低血压的话,还要吃一些降压药。以上这些都是可以起到动脉粥样硬化预防作用的。 365医学网 转载请注明
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  365医学网:天津市胸科医院是天津市唯一以防治胸、心疾病为特色的三级甲等专科医院,是天津市最大的心脏专科医院。作为心脏科主任和学科带头人,能否请您介绍下科室今年来取得的成绩?对于科室人才的培养,您有哪些经验可以分享给大家? 365医学网 转载请注明
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  丛洪良教授:天津市胸科医院是天津市最大的胸心中心。目前心脏科有11个科室,2个心衰重症科室(一个是心衰科室,一个是心脏ICU重症科室),2个起搏及电生理科室,6个冠心病科室,1个心脏综合科室,床位数大约有440张。每年的门诊和住院人数都是在不断的攀升,但是这并不是我们所高兴,所乐意见到的。正如上面所提及的,就是由于我们动脉粥样硬化的预防没有做好,才使得我们的病患特别多。自从我们从老院搬到了新院以来,我们整体的住院病人以及手术病人,将近翻了一倍。老院每年PCI的例数达4000例,在新院半年时间就是3000多例,虽然说病人多了,科室也忙碌了,医院的经济效益也好了,但这绝对不是我们医生所愿意看到的,而是医生非常痛心的一件事情。 365医学网 转载请注明
  为什么呢?就是由于我们的发病率太高了,做医生不但要治病救人,还要教育患者预防冠心病,预防动脉粥样硬化,这是医生的职责。所以围绕着这些问题,心脏科也做了许多有关的研究,比如我们做了一些动脉粥样硬化机制的研究,做了一些危险因素的预防研究,做了一些冠脉造影或者PCI术后对肾脏疾病的研究,还做了一些冠脉术后无复流的研究。当然也做了一些如心律失常,房颤、室性心动过速及电生理方面的研究。在做这些研究的同时也培养了一些青年的人才,这样一来医疗、教学、科研三个方面,我们都取得了一些相应的进步。 365医学网 转载请注明

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作者简介
丛洪良
单位:天津市胸科医院
简介:  丛洪良 医学博士 教授/主任医师,博士生导师,天津市心血管病研究所所长;天津市胸科医院心脏科主任
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