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人体是一个很好的健康平衡系统
作者:张成岗[1] 
单位:北京放射医学研究所[1]  
文章号:W126153  
2018/1/23 16:17:15    
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  人体是一个很好的平衡系统,在输入和输出的平衡过程中,通过各种必需的生理生化调节作用保持人体的健康状态。肥胖显然是由于输入大于输出,因此能量在体内显著蓄积了。从能量平衡的角度而言,节食和合理吃饭显然是最好的减肥办法,即把“开源节流”调整为“开流节源”,理论上就可以很好地减肥了,但是为什么那么多人没有减肥成功呢?显然,胖人在节食过程中,经常会出现“饿得发慌”等情况,即胃肠道做好了积极消化各种美味食物的准备,然而胖人却实在无法克服美食对自己的诱惑从而胃口大开。

  人体是一个很好的平衡系统,在输入和输出的平衡过程中,通过各种必需的生理生化调节作用保持人体的健康状态。肥胖显然是由于输入大于输出,因此能量在体内显著蓄积了。从能量平衡的角度而言,节食和合理吃饭显然是最好的减肥办法,即把“开源节流”调整为“开流节源”,理论上就可以很好地减肥了,但是为什么那么多人没有减肥成功呢?显然,胖人在节食过程中,经常会出现“饿得发慌”等情况,即胃肠道做好了积极消化各种美味食物的准备,然而胖人却实在无法克服美食对自己的诱惑从而胃口大开。试想,如果让胖人见到美食也没有胃口,那么不就自然可以通过减少摄食而减肥了吗?问题是一大批用来抑制食欲的药物有潜在的毒副作用,部分患者使用抑制食欲的减肥药之后,的确会瘦下来,但是由于无法品尝美食而导致生活兴趣下降甚至抑郁,生活质量严重下降,这也是该理念无法有效推广的原因。而且,众多抑制食欲的减肥药会有各种各样的毒副作用,尤其是对于心血管的毒副作用。如果能够开发出可以抑制食欲,且又无毒副作用的新型减肥功能食品功能饮料或药品,该有多好啊!

 

来源:《新医学.菌心说.云医院》

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作者简介
张成岗
单位:北京放射医学研究所
简介:  陕西白水人,研究员,博士生导师。长期从事转化医学、心理认知、新药研发、神经生物学、分子生物学、生
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