一、环境因素
环境因素主要包括饮食因素以及不良生活习惯的影响:
1、高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入。例如,有些人喜欢吃肥肉和动物内脏,有的喜欢用猪油或其它动物油炒菜吃,时间长了,血脂就悄悄地升了上去。从饮食中摄取过多的热量,引起肥胖或超重,是高血脂、高血压、糖尿病和心脏病常见的危险因素之一。
2、不良生活方式。如:长期静坐、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑等,都可能引起血脂升高,从而诱发各种心脑血管疾病。
由此可见,我们可以通过控制饮食和体重、运动、戒烟等自我调节方式来消除以上有害的环境因素,减少患高脂血症的危险性。
二、遗传因素
对普通人来说,引起血脂升高的遗传因素比较难以理解。简单地讲,就是一个家族中出现多个血脂升高的患者,并且高脂血症遵循一定的规律在家族中由祖辈传到父辈,又从父辈传到子孙。这是因为影响血脂合成与代谢的基因出了问题。
追溯某些高脂血症患者的先辈病史,常发现家族成员中部分有血脂升高,因此有人认为高脂血症是会遗传的。然而,高血脂究竟会不会遗传,不能一概而论。因为引起血脂升高的原因是多方面的,除遗传因素外,传统的饮食习惯,运动量的多少,工作方式等外界环境因素的作用也是非常重要的。
高血脂常是由于先天遗传基因缺陷或后天的饮食习惯及生活方式和其他环境因素等