现在人们大多知道心脏病的危害性，所以有的人一出现心跳快、心慌的现象就特别紧张，觉得自己就是心脏病了。

     其实，自觉心跳医学上称为心悸，一般还伴有心前区不舒服的感觉。轻的心悸，可能影响不大，或者只限制病人参加重体力劳动；较重的心悸，病人还会伴有其他不舒服的病状，可能使病人疲乏无力、憋气，难以忍受。医学上认为，心悸依其原因主要有三大类型：

1．生理性心悸：这是最常见的。例如，精神紧张，无论是兴奋还是恐惧，都会因为神经系统的特殊作用，促使心跳加快，引起心悸。这种心悸没有病理基础，不是由于疾病引起，持续的时间不会很长，无需处理。剧烈运动也会引起心悸，因为剧烈运动要求血液输送更多的能量与氧气，心脏必须加快跳动才能输出大量的血液。平时锻炼有素者，心脏功能有足够的储备，就可能不会感到心悸或心悸极轻微；平常不爱锻炼者突然参加剧烈运动，就会“力不从心”而心悸不已。此外，饮酒过量，也会引起心悸。生理性心悸在去除刺激因素之后，马上消失。

2．心脏外因引起的心悸：某些心脏外疾病或因素可引起心悸，如发热、甲状腺机能亢进、贫血、出血、更年期综合征等。发热病人常伴有心跳加快，因为发热时，病人基础代谢增加，发热消耗了大量的营养物质与氧气，只能靠心脏加强工作，多输出血液来弥补。退热之后，心悸自然会好转。甲状腺机能亢进的病人，由于基础代谢增加，也会引起心率加快、心搏加强，有的病人还会伴有心律失常，病人自然会感到心悸难受。贫血与出血引起的心悸，是因为血中红细胞数量减少后，血液运输氧气、营养的功能难以完成，机体便只能让心脏加大工作量加以弥补。更年期妇女出现的心悸，