摘要：奥林匹克运动的口号是“更快、更高、更强”，反映了人类想达到更好的身体状态的无止境的追求。规律的体育运动被认为对身体健康有益。那些几乎每天进行体育锻炼的人寿命较长，相反的这也揭示了运动少和发生严重的慢性疾病之间的关系，如肥胖、高血压、糖尿病、缺血性心脏病和所有原因的死亡。在我的实验室进行的研究着眼于体育训练对重要的医学事件，如降低动脉粥样硬化负荷或增加对致糖尿病刺激的抵抗力的有益影响的分子和信号学机制。    方法：分析化学。     结果：通过显示骨骼肌中丝裂原活化蛋白激酶（MAPK）p38的活性构成，我们发现运动诱导的骨骼肌线粒体生物合成的MAPK p38路径有效的提高了转基因小鼠的线粒体生物合成。这些研究可能揭示了骨骼肌适应性调节中依赖蛋白激酶的神经钙蛋白和钙离子/调钙蛋白途径的另一个平行径路。2周的自愿性长跑足以完全扭转由高脂饮食引起的糖耐量异常。最值得注意的是，血糖动态平衡的反转与由高密度微点阵分析测定的不同基因表达和串联质谱分析测定的代谢中间产物的正常标准相关。敲除ApoE基因并给予高脂饮食的小鼠进行自觉锻炼使寿命提高，它是通过显著抑制致动脉粥样硬化细胞因子和提高内皮原始细胞活性而降低动脉粥样硬化负荷。结论：通过提高对规律运动逆转或减缓疾病进程的分子机制的认识，不仅为制定正确、有效的运动锻炼方案以预防和治疗疾病提供信息，也便于新的药物的研发。规律的运动锻炼对健康的整体益处在社会水平是如此深奥，以至于它可能影响像中国这样一个工业化国家的经济和可持续发展。    关键词：基因学说，运动，奥林匹克