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如何控制高胆固醇血症
上海第二医科大学 作者:陆国平  2006-2-10 10:49:26 发表评论

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    高胆固醇血症是脑卒中、冠心病、心脏猝死的重要危险因素发现高胆固醇血症后,首先应调整饮食,改善生活方式单纯性高胆固醇血症的治疗,首选他汀类药物  高脂血症是人体脂肪代谢异常的表现,可分为三类:高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合性高脂血症。患高脂血症一般没有什么明显症状,因此不易起人们的重视,往往是在体检或其他检查时被发现流行病学调查资料显示,平时摄食含饱和脂肪酸和胆固醇多的人群,其平均血脂水平,尤其是血清总胆固醇水平较高。高胆固醇血症对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的,它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化。因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果。大量研究资料表明,高胆固醇血症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。动脉硬化引起的肾功能衰竭等,也与高胆固醇血症密切相关。此外,高胆固醇血症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。  引起胆固醇升高的主要因素  遗传因素据统计,每500个人中大约有一个人患家族性高胆固醇血症,他们常常过早地发生冠心病。  膳食因素爱吃肉、动物内脏和油腻食物的人,胆固醇往往容易升高。  体重调查显示,超重或肥胖的人胆固醇比较高。  体力活动不爱运动、不爱劳动的人胆固醇水平会增高。  性别和年龄血液中胆固醇水平会随着年龄的增长而增加,妇女在50岁以后,胆固醇水平高于男性。  饮酒过量饮酒可损害肝脏和心肌,导致高血压,并升高甘油三酯水平。  精神压力许多研究都证明,长时间的精神压力可引起血胆固醇升高。另一方面,有些人往往吃许多高脂肪食物来对付压力,这也是血胆固醇升高的重要因素。  饮食调整与改善生活方式  发现高胆固醇血症后,首先应进行饮食

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