指导病人学会手术后必须实施活动，如练习有效的咳嗽、深呼吸、翻身及肢体的运动等以减少术后合并症。（一）深呼吸手术后正确的呼吸方式是横膈-腹肌的呼吸。指导病人经鼻慢慢吸气，使腹部膨起，然后从嘴慢慢吐气。其做法如下：1．病人取坐位或仰卧位，屈膝以放松腹部肌肉。2．双手放在腹部中的外侧。3．经鼻吸气使上腹部向外膨胀。4．由嘴呼气并收缩腹肌将气体排出。 手术后拔除气管插管后，将上述方法进行深呼吸锻炼，每小时5~10次。（二）咳嗽训练1．病人取坐位或者半卧位，上身稍向前倾，双手手指交叉按在胸壁伤口部位，咳嗽时以手支托伤口。2．令病人做一个深呼吸，张嘴将气呼出。然后，连作3次短呼吸，干咳一声。3．嘴保持微张，快速深呼吸后用力的咳嗽一至两次。（三）腿部运动 下肢肌肉运动包括：1．肌肉压缩运动 收缩小腿（排肠肌）和大腿的肌肉持续几秒再放松，如此重复至少作10次。2．股四头肌训练 膝关节弯曲90度至足掌平踏床面上，再将小腿部伸直置于床上。至少重复5次。（四）翻身和起床 在床上的移动和翻身可预防肺部并发症和褥疮的发生，并能刺激肠蠕动减少胀气痛。1．指导病人利用床档翻身和由床上坐起，以减轻伤口受牵连。2．翻身时，先转向一侧，上面的腿弯曲并在两腿之间垫一枕头支托。（五）锻炼在床上小便 经过练习有利于前列腺肥大患者消除心理压力，消除排尿困难的顾虑。（六）做抗生素皮试 按医嘱在备皮范围备皮后并洗澡、
