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    发生心脏事件之后，饮食和生活方式的调整也成了倍受关注的问题。最近一项基于社区、以加强营养咨询和带动患者合理膳食为特色的研究表明：AHA推荐的低脂低胆固醇饮食与地中海饮食所倡导的富含鱼、单不饱和脂肪酸和其他omega-3脂肪酸来源的食物对于有心脏病的患者同样有效。     “这两组人群中并没有什么不同，” Providence 医疗研究中心的负责人Dr. Katherine R. Tuttle说，“因为先前的流行病学研究发现地中海饮食可有效降低心血管疾病的发生率，从而引起人们在这方面的极大兴趣。但我们的研究发现，这两种饮食对病人来讲均是一种好的选择。”     在The Heart Institute of Spokane Diet Intervention and Evaluation Trial (THIS-Diet)研究中Dr. Tuttle以及她的同事们共纳入101名在6周内曾患心脏病的患者，随机将其分为AHA饮食组和地中海饮食组。第一个月每个病人向营养咨询师咨询两次，在第3 、6、12、18和24个月时均再次咨询。另外，在整个24个月期间对其进行6次以上的营养学课程。 &nbs