积极心理学是二十世纪末在美国心理学界正在兴起的一个新的研究领域。由美国著名心理学家赛利格曼提出并倡导的，从关注人类的疾病和弱点转向关注人性中的积极层面,包括积极情绪体验、积极人格特征、积极社会环境,人类的优秀品质，和美好心灵的心理学，力图完成从消极心理学模式向积极的心理学模式转换,使被现代主流心理学所遗忘的人类的积极品质从边缘转向中心,从幕后走向前台,从而开辟了现代心理学研究新趋向、新视野和新领域,成为心理学研究中新的极具生命活力的生长点。一、积极心理学的内容和意义      积极心理学有三个层面的含义：第一，从主观体验上看，它关心人的积极的主观体验，主要探讨人类的幸福感，满意感，快乐感，建构未来的乐观主义态度和对生活的忠诚；第二，对个人成长而言，积极的心理学主要提供积极的心理特征，如爱的能力，工作的能力，积极地看待世界的方法，创造的勇气，积极的人际关系，审美体验，宽容和智慧灵性等等；第三，积极的心理品质包括一个人的社会性，作为公民的美德，利他行为，对待别人的宽容和职业道德，社会责任感、成为一个健康的家庭成员。作为心理学的一个分支流派,积极心理学主要是对最理想的人类机能进行科学的研究,其目标是发现使得个体和团体、社会良好发展的因素,并运用这些因素来增进人类的健康、幸福,促进社会的繁荣。      在过去的近１个世纪里，心理学主要研究消极心理，并发展出正常与病态的标准。二战以后，心理学把自己的研究重心放在了致力于治疗心理问题的研究上，如心理障碍、婚姻危机、毒品滥用和性犯罪等问题，它的研究焦点集中于测评并治愈个人心