吸烟是当今世界最可预防的死亡原因之一。今年,吸烟将夺去500万人的生命,相当于结核、艾滋病和疟疾的总和。而在2030年,这一数字将升至800万/年。如不采取有效的措施,本世纪将会有10亿人死于吸烟。根据国外相关资料,由吸烟引起死亡的前三位因素依次为慢性阻塞性肺疾病(COPD)、冠心病和肺癌,而国内则为COPD、肺癌和冠心病。吸烟对健康的损害大多要在数年甚至数十年后方能显现。所以,对于近年来增加的新吸烟者,目前吸烟造成的危害才刚刚开始。
一、吸烟流行状况
虽然吸烟是人类疾病和死亡的重要原因,但烟草仍是世界上最受欢迎的商品之一。美国的数据显示,约有4500万成年人吸烟,这一数字占了美国成年人的21%。根据2002年的全国调查结果,我国15岁以上人群的吸烟率为35.8%,其中男性为35.8%,女性为3.1%。国人开始吸烟的平均年龄在1984年为22.4岁,至2002年则降至19.7岁,其中男性由22岁降至18岁,女性从25岁提前到20岁。而且,我国男性的吸烟率尤为突出。2002年,我国男性平均每天吸烟约17支。而在这些男性吸烟者中,在24岁之前开始吸烟者占了约80%,在15-19岁之间开始吸烟者占约30.4%。这提示,在青少年中防止吸烟至关重要。和其它国家相比,我国吸烟者的另一特点是医生吸烟率较高。我国男性医生的吸烟率长期高达一半以上,目前这一数据已有所降低,但仍高达40.7%。除此之外,我国非吸烟者遭受被动吸烟暴露比例极高,达51.9%。尤其是半数儿童均遭受被动吸烟。
二、吸烟与心血管疾病的关系
1. 吸烟与冠心病 探讨吸烟和冠心病关系的研究可以追溯到上世纪50年代。发表在JAMA等期刊上的研究论证了吸烟和冠心病之间的密切联系。时至今日,吸烟已被公认为是冠心病的主要危险因素之一。在这些危险因素中,吸烟的重要性仅次于高龄。50年来的一系列研究证实,每天吸烟20支以上可使冠心病风险增加2-3倍。在美国,吸烟相关的死亡中有35-40%为缺血性心脏病所致,另有8%来自于被动吸烟。而且,如前所述,吸烟同时也是冠心病危险因素中最可预防的一个。
吸烟可促进动脉粥样斑块的形成和进展。Water等的研究包括了331例冠状动脉造影存在粥样斑块且胆固醇水平增高在220-300mg/dl的患者,其中正在吸烟者90例,不吸烟者241例。2年后复查冠脉造影。发现吸烟者粥样斑块进展的比例(57% vs 37%,P=0.002)和出现新发粥样斑块的比例(36% vs 20%,P=0.007)均显著高于不吸烟者。
吸烟和冠心病风险的增加存在量效关系。Willett等对119404例女性护士队列中的冠心病发病率进行了前瞻性的评估。以问卷形式调查参与者的基线吸烟状态,分为吸烟1-14支/天、15-24支/天、25支以上/天和不吸烟4组,随访6年以上,分析致命性冠心病(定义为致命性MI或死于冠心病)的发生率。发现与不吸烟者相比,吸烟者发生致命性冠心病的风险显著升高,并随每日吸烟量而增加。经年龄调整后的风险比(RR)在上述4组分别为1.7、3.7和5.4。
我国的研究数据也提示,吸烟是急性冠心病事件的独立危险因素,吸烟者发生急性冠心病事件的风险是不吸烟者的1.75倍。我国35-59岁人群中31.9%的缺血性心血管病与吸烟有关。
吸烟增加冠心病风险的机制可能包括多个方面,包括:(1)血管内皮功能紊乱:一些研究显示,吸烟可使一氧化氮生物合成减少,从而影响血管内皮的舒张功能;(2)促进血栓形成:吸烟可促进血小板聚集,另外吸烟患者组织因子活性明显高于不吸烟者,而组织因子在血栓形成的过程中起着重要作用;(3)增加炎症反应:部分吸烟者可有白细胞计数和其它炎症指标升高;(4)增加氧化修饰:吸烟可促进体内脂质的过氧化反应,促使粥样斑块进展。
2. 被动吸烟和心血管疾病
被动吸烟同样能增加患心血管疾病的风险。Barnoya等对有关被动吸烟对心血管系统影响的研究进行了系统性回顾,发现被动吸烟可使冠心病风险增加约30%。和主动吸烟一样,被动吸烟对血小板和内皮功能、动脉壁僵硬程度、粥样斑块、氧化应激、炎症、心率变异性、能量代谢和MI面积均有关系。即使短暂的被动吸烟(数分钟至数小时)也能产生和长期主动吸烟相似的危害。Whincup等也认为,重度被动吸烟和轻度主动吸烟者发生冠心病的风险相近。
我国的研究也提示,被动吸烟增加心血管病死亡风险(RR 1.37,95%CI,1.06-1.78),对儿童而言亦是如此(RR 1.26,95%CI 0.94-1.69)。另一项来自香港的研究也发现,被动吸烟的女性患冠心病的风险增至1.6倍,被动吸烟时间越长,患冠心病的风险越高。
三、戒烟的心血管获益
戒烟对心血管系统的益处在短时间内即有表现。从吸最后一支烟起,20分钟内血压下降,体温、心率恢复到正常;24小时内MI风险即可降低;1年内冠心病风险已降低50%。而随着戒烟时间的增加,心血管系统获益也逐渐增加。戒烟5年内脑卒中风险可降至和不吸烟者相似的水平,而戒烟15年内冠心病风险可降至于不吸烟者相似水平。与其它冠心病危险因素相比,戒烟降低全因死亡和心血管疾病死亡风险的程度相近,然而,其花费却远小于血压、血糖或血脂的控制。从这个意义上说,戒烟是最经济的干预方式。
四、小结
目前,心血管疾病是人类的主要杀手之一。尤其在我国,未来数十年中心血管疾病的发病率可能仍将呈上升机制,将为患者个人和社会带来巨大的危害。推广戒烟知识、规范戒烟措施,心内科医生任重而道远。